Banho de Floresta
Você já tomou banho de mar, de rio, de cachoeira, de chuva, de sol, e de Floresta?
Os japoneses cultuam esta forma de cura, Shinrin-yoku, que está se espalhando pelo mundo. Estar num ambiente com ar puro, com paz e tranquilidade faz muito bem a saúde. Estar próximo à natureza, ouvir o canto dos pássaros, estar em contato com as plantas refletem em bem estar.